ソファを選ぶとき
・立ち座りがしにくそうで不安
・座面高は高めと低めどちらが楽なのか分からない
・部屋が狭く見えないか気になる
・自分の身長や生活スタイルに合うか迷っている
そんな悩みを感じて「ソファー 座高 高め」と検索した方も多いのではないでしょうか。
実はソファの座面高は、高めか低めかで 座り心地だけでなく、立ち上がりやすさ、部屋の印象、使いやすさ が大きく変わります。
本記事では、座面高が高め・低めそれぞれのメリットとデメリットを比較しながら、どんな人にどちらが向いているのかを分かりやすく解説します。
それでは詳しくご紹介します。
ソファーの座面高、高めと低めどっちが良い？
ソファの座面高は一般的に
・高め：40〜45cm前後
・低め：30cm前後以下
が目安とされています。
座面高が高めのソファは、椅子に近い感覚で座れるのが特徴です。立ち上がる際に膝や腰への負担が少なく、食事やデスク作業と兼用したい人にも向いています。特に身長が高めの方や、長時間座ることが多い家庭では快適さを感じやすいでしょう。一方で、存在感が出やすく、部屋によっては圧迫感が出る点には注意が必要です。
反対に座面高が低めのソファは、床に近いリラックス感が魅力です。視線が下がることで部屋が広く見え、ワンルームやコンパクトな空間とも相性が良いです。あぐらをかいたり、寝転んだりと自由な姿勢でくつろげる反面、立ち座りが多い人や膝・腰に不安がある人には負担を感じることがあります。
どちらが良いかは「快適さを重視するのか」「部屋の雰囲気を重視するのか」で判断が分かれます。
このあと、高め・低めそれぞれのメリットとデメリットを詳しく比較し、自分に合った座面高の選び方を解説していきます。
座面高が高めのメリット・デメリット
座面高が高めのソファは、日常動作のしやすさを重視する人に人気があります。まず最大のメリットは立ち座りのしやすさです。座面が40cm以上あると、椅子に近い感覚で腰を下ろせるため、膝や腰への負担が軽減されます。立ち上がる動作もスムーズになり、長時間座ることが多い方や、家事や仕事の合間に頻繁に立ち座りする家庭に向いています。
また、ダイニングテーブルやローテーブルと高さを合わせやすく、食事やパソコン作業を兼用しやすい点も魅力です。リビングで作業することが多い人や、ソファを「くつろぎ＋実用」の両方で使いたい場合、高めの座面は使い勝手の良さを感じやすいでしょう。
一方でデメリットもあります。座面高が高いソファは、見た目のボリュームが出やすく、部屋が狭いと圧迫感を感じることがあります。特にワンルームや天井が低い部屋では、視覚的に重たく見える場合があるため注意が必要です。
さらに、床に近いリラックス感を求める人には物足りなく感じることもあります。足を投げ出したり、寝転んだりする使い方を重視する場合は、クッション性や奥行きも含めて慎重に選ぶことが大切です。
座面高が高めのソファは「動きやすさ重視」の人に向いている選択肢といえるでしょう。
座面高が低めのメリット・デメリット
座面高が低めのソファは、リラックス感を重視したい人に選ばれやすいタイプです。床に近い位置で座れるため、視線が下がり、部屋全体が広く見える効果があります。ワンルームやコンパクトなリビングでも圧迫感が出にくく、空間をすっきり見せたい人に向いています。
また、あぐらをかいたり足を伸ばしたりと、自由な姿勢でくつろげるのも魅力です。ロースタイルの生活に慣れている方や、テレビ鑑賞や昼寝など、長時間リラックスして過ごしたい場合に心地よさを感じやすいでしょう。小さな子どもがいる家庭では、転落時の高さが低く安心感がある点もメリットです。
一方でデメリットとして、立ち座りの負担が挙げられます。座面が低いほど膝や腰に力がかかりやすく、立ち上がる動作がつらく感じることがあります。特に立ち座りの回数が多い人や、腰痛・膝痛がある人には不向きな場合があります。
さらに、食事やパソコン作業など実用性を重視する使い方には向かないこともあります。テーブルとの高さが合いにくく、前かがみになりやすいため、長時間の作業では疲れやすくなる可能性があります。
座面高が低めのソファは「くつろぎ重視」の人に適した選択といえるでしょう。
後悔しない座面高の選び方
ソファの座面高で後悔しないためには、見た目だけで判断せず、実際の生活シーンを具体的に想像することが大切です。まず注目したいのは立ち座りの頻度です。日常的に何度も立ち上がる場合や、家事や仕事の合間に使うなら、座面高は40cm前後以上の高めを選ぶと体への負担を感じにくくなります。
次に確認したいのが身長とのバランスです。一般的には、座ったときに足裏が自然に床につき、膝が90度前後に曲がる高さが理想とされています。身長が低めの方が座面高を高くしすぎると、足が浮いて落ち着かない原因になるため注意が必要です。
部屋の広さや天井高も重要なポイントです。狭い部屋やワンルームでは、座面高が低めのソファを選ぶことで視線が下がり、空間を広く見せる効果が期待できます。一方、リビングが広く家具に統一感を出したい場合は、座面高が高めでも圧迫感が出にくくなります。
また、テーブルとの相性も見逃せません。ダイニング兼用や作業用途が多いなら高め、くつろぎ専用なら低めと、用途をはっきりさせることが失敗を防ぐコツです。
座面高は「誰が」「どんな使い方をするか」で最適解が変わります。自分の生活に合った高さを選ぶことが、満足度の高いソファ選びにつながります。
ソファーの座面高、高めと低めどっちが良い？まとめ
ソファの座面高は、高めと低めで快適さや使い勝手が大きく変わります。立ち座りのしやすさや実用性を重視するなら、座面高が高めのソファが向いています。一方で、リラックス感や部屋を広く見せたい場合は、座面高が低めのソファが心地よく感じられるでしょう。
どちらが良いかに正解はなく、身長や体への負担、部屋の広さ、ソファの使い方によって最適な選択は異なります。立ち座りの回数が多いのか、くつろぎ重視なのかを明確にすることが、後悔しないポイントです。
自分の生活スタイルに合った座面高を選べば、毎日のリラックスタイムがより快適になります。
気になるソファがあれば、座面高の数値を確認しながら、写真やレビューをチェックしてみてください。
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